Bữa nay ngồi đọc truyện mới ngẫm ra một chuyện, hồi nhỏ thì thích đọc chuyện thâm sâu, để rồi không hiểu, còn lớn lại thích đọc truyện giải trí rẻ tiền, cho nên mới nói tuổi nào thì hãy đọc truyện đó mới rút được vài điều cho bản thân

1st  - 6 weeks another 12 to go, I want to get down to 10 percent body fat, don’t know if I can do it, but I will just try, fluctuate  between 64 ~ 65 kg, I can go 70 but won’t, too much fat atm, I am running HIIT 5 times a week + 5 gym session+ lots of water and try to eat clean, doesn’t seem to be working but I think my belt went down a notch.
luvos <3 motivation you know, it’s hard to do gym + HIIT 5 times a week

1st  - 6 weeks another 12 to go, I want to get down to 10 percent body fat, don’t know if I can do it, but I will just try, fluctuate  between 64 ~ 65 kg, I can go 70 but won’t, too much fat atm, I am running HIIT 5 times a week + 5 gym session+ lots of water and try to eat clean, doesn’t seem to be working but I think my belt went down a notch.

luvos <3 motivation you know, it’s hard to do gym + HIIT 5 times a week

dot dot dot …

Just went through some of the posts I had created, it felt kinda weird, must have been a few years since I started keeping this log, some of the things I had said made me feel sort of stupid, but I understand why I had done so. I have realized that I have grown a little too, not as much emo haha probably because I’ve learnt to lighten up a bit, and not to take thing too seriously, or may be I have chosen the darker side where I couldn’t even be bothered with anything.

Work is Great - Facebook all day - Ticked - do nothing all day - ticked - Free lunch breakfast - ticked - manage my own time - Ticked - Bonus - Ticked - Company Trip - Ticked - Free Gym - Ticked - lunch as long as I’d like to - ticked

Life is so so still playing game, still refuse to communicate with the general public, finally gained that god damn 5 kilos that I wanted to so much, but I am planning to gain another 5. What I am most proud of ? I Quit smoking since start of the year, it was my last year new year resolution, a bit delayed, but better be late than never I supposed. Gyming harder than ever, hopefully 6 months later when I come back to this I can post a 6 pack instead of a keg like now.

Still missing that girl I mentioned sometimes ago like crazy, I really hate it when I really really like someone but don’t have the courage to say it when I had the chance for fear of failure, but I think, I think that the kind of girls that I like do not like me <3 I could be wrong, but I hope next time I would do better

until then see ya again whenever !!

cafelu:

Lovely Dung!!

&lt;3

cafelu:

Lovely Dung!!

<3

xauxi:

tungjacob:




:))))))))

hahahah

xauxi:

tungjacob:

:))))))))

hahahah

(Source: eluohc)

fmd

fmd

(Source: fuckyeahazngirls)

http://nguyentl.free.fr/html/cadre_sommaire_vn.htm

Tôi rời Việt-Nam đã 20 năm nay, bỏ lại sau lưng một khung trời kỷ niệm. Gói hành trang của cuộc ra đi chỉ là những hình ảnh của một nước Việt Nam đau thương khốn khổ đầy hận thù pha lẫn với những hình ảnh thân yêu dịu dàng của một người mẹ hiền chịu nhiều hy sinh, của một người cha kham nhiều vất vả. Trong suốt cuộc hành trình dài nơi đất người, tôi vẫn giữ mãi những hình ảnh thân yêu nầy như vẫn hy vọng có ngày nào đó sẽ có dịp tiếp nối một cuộc vui đã tạm gián đoạn.

Năm vừa rồi tôi quyết định trở về thăm nơi chôn nhau cắt rún, như quyết định tìm lại dấu vết của cuộc sống êm đềm xưa mà người khác đã cướp đoạt. Ðối với tôi đó chỉ là chuyện “trở về mái nhà xưa”, nơi mà tôi đã sinh ra và lớn lên, chuyện đó tôi nghĩ là quá dễ dàng vì tôi vẫn còn giữ kín những hình ảnh năm xưa trong tận đáy lòng.

Nhưng khi về tới nơi thì tôi không còn nhận ra nơi chôn nhau cắt rún nữa, mới ngỡ ra rằng tôi chỉ là một du khách trong chính cái thành phố mà tôi đã lớn lên !Tôi cố gắng đi tìm lại những hình ảnh xưa, con đường cũ…nhưng chỉ hoài công, thay vào đó là tôi khám phá ra một thành phố mới nhưng mang tên cũ, với một cái xã hội mới và những con người mới. Tôi đâm ra tiếc, tiếc những hình ảnh xưa tích cũ, tiếc những cái kỷ niệm đẹp đã chết đi một phần trong tôi.

irdp // windows seven after 10 good years of xp

irdp // windows seven after 10 good years of xp

head-acheesssss - ate the last nurofen but it wont go away .. fmd

quit fb ……. whats next ? lifeeeeeeeee !!!

chibird:

Heard the news this morning, drew this in response. ^^ Wishing for the world to be okay. Inspired by Ponyo.

chibird:

Heard the news this morning, drew this in response. ^^ Wishing for the world to be okay. Inspired by Ponyo.


[Flash 9 is required to listen to audio.]

Khắc Việt - Nguơi Về Nơi Đâu <3

0 plays

Góc Sáng

Góc Sáng

Cây nhà lá vườn&#160;!

Cây nhà lá vườn !

1 2 3 4 5 »